Москва
Вход
(RUB)

Где в России бегать хорошо: несколько городов с идеальными условиями

25.08.2022 50 0 Категория: Города

Последние несколько лет в России становится популярным беговой туризм. Это совершенно новый вид путешествий, основанный на спорте. Его суть заключается в участии в организованных массовых забегах, которые, к слову, проводятся весьма на высоком уровне в нашей стране. Есть и другая сторона такого путешествия — возможность опробовать городские условия, созданные для бега в том или ином городе. И все-таки, где бегать хорошо?


Санкт-Петербург

Пробовали ли вы бегать в моросящий дождь? Это приятнее, чем в знойную жару! Поэтому обязательно стоит попробовать пробежаться по популярным местам Санкт-Петербурга. Те, кто живет в центре города, давно облюбовали маршрут около Фонтанки — от Марсово поля до набережной Мойки. Если нужно больше, то можно махнуть к Васильевскому острову и через Большой Петровский мост.

Пробежка в Санкт-Петербурге

В Питере можно бегать и в парках. Любители небольших дистанций выбирают Таврический сад, ЦПКиО им. Кирова на Елагином острове, парки Сосновка, Куракина Дача, Александрино. Здесь можно с пользой для организма провести время и насладиться невероятными пейзажами.


Калининград

В Калининграде очень распространен бег, причем с полноценной разминкой, поэтому подходящих мест в городе предостаточно. ТОП самых популярных занимает остров Канта — живописные достопримечательности и маршрут «для влюбленных» вплоть до Рыбной деревни открывает неизведанный, довоенный Кёнигсберг.

Пробежка в Калининграде

Для бега также подойдут городской парк Юность, прогулочная зона Луизенваля, набережные Верхнего и Нижнего озер. Шервудский лес около Гимназии № 1 также отлично оптимален для бега и полноценной тренировки.


Сочи

После олимпиады 2014 года здесь бегают если не все население, так большая его часть. Лидером по популярности уже многие годы остается олимпийский парк, так как он открыт для всех желающих. Здесь можно не только бегать, но и проводить тренировки, так как с 8:00 до 24:00 открыты зоны с тренажерами.

Пробежка в Сочи

Хороши для бега набережные рек Сочи и Мзымта. Причем большинство излюбленных трасс имеют подъемы и спуски, поэтому ваши ягодицы и голени «скажут» вам спасибо за дополнительную нагрузку. Если нравится бег в условиях оазиса, то Терренкур обязательно подойдет. Это место начинается от стадиона им. Славы Метревели и имеет протяженность в пять км.
Примечательно, что в Сочи есть и специальные тропы здоровья. Это «Роза Хутор» и «Семёрочка», протяженностью 2,5 и 4,2 км в одну сторону.


Кисловодск

Город-курорт популярен не только среди местных жителей. Сюда приезжают, чтобы поправить здоровье опытные спортсмены, а заодно опробовать популярные беговые маршруты. Есть даже шутка, что весной, когда климат оптимален для занятий спортом на свежем воздухе, туристов-бегунов больше чем местных жителей.

Кисловодск

Самое популярное место для пробежки — Лечебный парк, где специально организовано несколько маршрутов протяженностью от 1,7 до 6 км, спокойные и с подъемами-спусками. Основные маршруты у местных жителей располагаются в Долине Роз и Курортном парке. Здесь есть дорожки в 1, 2, 3 и 7 км. Самые малоизвестные и живописные — тропы Косыгина и гротов.


Нижний Новгород

Удивительно, но мало кто знает, что именно Нижний Новгород признают одним из самых спортивных городов в России. Где тут бегают?

  • Парк «Швейцария». Располагается в Приокском районе, в живописной местности. Маршруты тут разные, максимальная протяженность составляет 7 км.
  • Сормовский парк. Здесь растут реликтовые деревья и созданы все условия для бега на дистанции до 20 км, так как ежегодно на этом месте проводятся марафоны.
  • Набережная Достоевского. Получите отличную кардионагрузку за счет множества спусков, подъемов и ступеней.
Нижний Новгород ночью

В каком городе бегаете вы? Говорят отличные условия созданы в Приморском крае, Краснодаре, во Владимирской области. Мы уверены, что и в вашем регионе есть где пробежаться и насладиться прекрасными видами.

Комментарии

Написать
← Возврат к списку
Сайт использует cookie и другие аналогичные технологии для удобного и корректного отображения информации. Пользуясь нашим сервисом, вы соглашаетесь с их использованием.
Подробнее
EN