Правила безопасных путешествий с аллергией

19.03.2019

Достаточно лишь более внимательно относиться к своему самочувствию и принимаемой пище. Также несколько советов от портала RusGEO помогут вам провести свой отдых без неприятных моментов.

Отдых без неприятных моментов

В первую очередь подготовьте достаточный запас необходимых вам лекарств. В ответственный момент, когда препарат закончится — его может не оказаться в ближайшей аптеке. Поэтому если есть препарат, от которого зависит ваша жизнь, пусть он всегда будет в дороге с вами в нужном количестве.

Запас необходимых лекарств

Как можно подробнее изучите местность, в которой вы будете проводить время. Узнайте об особенностях климата во время своего путешествия, географию, традиции — может иметь значение каждая деталь. К примеру, если у вас аллергия на пыльцу какого-либо растения, уточните — растёт ли оно в этой местности и когда начинает цвести.

Аллергия на пыльцу

Следует уточнить, какая именно еда ожидает вас в самолёте во время полёта. Некоторые компании заботятся о наличии специального меню для страдающих аллергией. Оптимальным вариантом станет наличие у вас под рукой подходящего именно для вас перекуса, который поможет сбить приступ голода.

Еда в самолёте

Если вам предстоит поездка в другую страну, обязательно узнайте и выучите, как на местном языке называется ваша аллергия, а также названия противопоказанных вам продуктов. Их наименования можно написать на карточках и показывать официантам в кафе или ресторане при заказе обедов.

Обязательно научитесь оказывать самому себе первую помощь в случае аллергического приступа, а все необходимые для этого предметы держите поблизости — антигистаминные лекарственные препараты, ингаляторы, носовые платки и прочее.

Первая помощь при аллергии

В случае, если у вас серьёзная болезнь или есть риск тяжёлых приступов — носите на руке приметные браслеты, на которых указано международное название вашего заболевания. С их помощью окружающие без труда идентифицируют ваш диагноз и смогут оказать необходимую помощь.

Воздержитесь от соблазна попробовать незнакомую еду, реакция организма на которую может оказаться неожиданной. Перед приёмом пищи в незнакомом месте обязательно уточняйте, какой состав у того или иного блюда, и только после этого пробуйте — если компоненты не вызывают у вас подозрения.

Но главный принцип — несмотря на заболевание старайтесь жить полной, яркой жизнью, не лишайте себя удовольствия видеть красоту мира. А чтобы отдых не ничем омрачался, просто будьте внимательны к своему здоровью.

Будьте внимательны к своему здоровью

Вам будет также интересно
Курорты России собираются оценивать по «звездной» системе
Курорты России собираются оценивать по «звездной» системе
Инициативу озвучил Владимир Путин. Президент считает, что это поможет народу лучше ориентироваться при выборе отдыха.
Самый южный остров Российской Федерации
Самый южный остров Российской Федерации
Это остров Фуругельма. Заповедная зона Дальневосточного Морского Биосферного Заповедника.
← Возврат к списку
Сайт использует cookie и другие аналогичные технологии для удобного и корректного отображения информации. Пользуясь нашим сервисом, вы соглашаетесь с их использованием.
Подробнее